Metoda - Přepis limbického otisku

Metoda Přepis limbického otisku (LO) je vedená imaginace inspirovaná metodou Eleny Tonetti, zaměřená na práci s ranými prožitky a jejich vlivem na naše současné prožívání.

Během této imaginace se klient symbolicky vrací ke klíčovým obdobím svého vývoje – od prenatálního období, přes narození až po první roky života. 


Smysl práce s limbickým otiskem

Každý z nás přichází na svět s přirozenou potřebou lásky, kontaktu a přijetí. Realita však není dokonalá a i v láskyplném prostředí mohly vzniknout situace, které jsme jako velmi citlivé bytosti vnímali jako náročné, matoucí či bolestné.

Abychom se s těmito pocity dokázali vyrovnat, vytvořili jsme si v raném období určité vnitřní strategie, emoční reakce a vzorce chování, které nás v té době chránily. Tyto vzorce si však můžeme nést dále do dospělosti, kde už nám nemusí sloužit.

Limbický otisk označuje vliv raných emočních zkušeností na naše pozdější prožívání, chování a vztah k sobě i druhým.


Jak imaginace funguje

Proces LO není zaměřený na změnu nebo popření minulosti. Minulé události zůstávají součástí našeho příběhu.
Cílem imaginace je vědomě pracovat s tím, jak jsou tyto zkušenosti uloženy v našem vnitřním prožívání.

Pomocí představivosti klient vytváří nový, podpůrný vnitřní prožitek – takový, který v daném období vývoje mohl chybět. Tento nový prožitek se může stát zdrojem pocitu bezpečí, klidu a vnitřní opory, ke kterému se lze v budoucnu vracet.


Co může práce s LO přinést

  • posílení vztahu k sobě
  • práci s pocity nedostatku, odmítnutí či opuštění
  • hlubšímu sebepoznání
  • pochopení vlastních emočních reakcí
  • rozvoji laskavějšího vnitřního postoje

Metoda je jemná, respektující a zaměřená na vnitřní zdroje klienta.


Metoda je vhodná pro práci s těmito oblastmi:

  • dlouhodobé vnitřní napětí a psychosomatické souvislosti

  • pocity smutku, vnitřního tlaku, ztráty směru či životní spokojenosti

  • nízké sebevědomí, pochybnosti o vlastní hodnotě

  • opakující se vztahové vzorce (konflikty, potíže s navazováním vztahů, zklamání, zranění z minulosti)

  • nefunkční postoje a přesvědčení v různých životních oblastech

  • vztah k jídlu, tělu a sebehodnotě

  • obtíže v sociálních situacích


Kdy metoda není vhodná

  • osoby mladší 18 let
  • osoby s psychotickým onemocněním nebo v akutním psychickém stavu


Výhody této techniky

  • hlavní výhodou této metody je, že je velmi příjemná, jelikož se jedná o vedenou meditační techniku
  • umožňuje nahlížet na více osobních témat v souvislostech během jednoho sezení
  • obvykle není nutné metodu opakovat


Sezení trvá 2 - 3 hodiny při osobním setkání v Brně nebo online přes skype/whatsapp.

Metoda se může opakovat dle potřeby po 2-3 měsících.


Cena: 2 500 Kč

Pokud nevíte, kterou z metod zvolit, napište mi email, velmi ráda Vám poradím, případně se domluvíme na konkrétní metodě až při prvním sezení.

UPOZORNĚNÍ

Služby, které nabízím, mají charakter poradenství a osobního rozvoje a nenahrazují zdravotní péči ani psychoterapii.

Každý klient vstupuje do služby dobrovolně a nese odpovědnost za svá rozhodnutí.

V případě fyzických či psychických obtíží je nutné vyhledat odbornou pomoc a o těchto skutečnostech mě informovat před zakoupením služby.

Po zakoupení mých služeb nelze požadovat vrácení platby. Platnost dárkových poukazů je 6 měsíců od data zakoupení.

Objednáním mých služeb potvrzujete, že jste se seznámili s podmínkami poskytování služeb a platebními podmínkami.